Es curioso ver como nos
cuesta comprender que es el envejecimiento y que ocurre con nuestro
cuerpo conforme pasa el tiempo, siendo la adaptación algo muy
difícil de conseguir, no solamente por lo que ocurre fuera, en
cuanto como cambian los tiempos, como nos dejan personas que están a
nuestro alrededor, comenzando por abuelos, tíos y padres, hermanos y
primos y finalmente nosotros que desapareceremos antes o después,
pero nuestra adaptación no pasa por asumir estas circunstancias
inevitables de la vida, pasan también por aceptarnos a nosotros
mismos en cada fase del crecimiento y cuando la vida esta en su
declive, también los cambios del envejecimiento.
Saber y aceptar. Dos
premisas difíciles de conseguir y al alcance de unos pocos por si
solos y en cuanto al envejecimiento se refiere y digo por si solos
por que nosotros, personal de enfermería somos los indicados para
ayudar en esa aceptación y conocimientos al respecto. Una persona en
su proceso natural, termina por entrar en un proceso que yo llamaría
de involución, con un declive fisiológico generalizado y digo
generalizado, ya que ocurre en todos los aparatos y sistemas.
Los músculos pierden
potencia, pero pudiéndose disminuir dicha perdida por medio de una
vida activa, los tendones pierden elasticidad y con ello, junto con
el desgaste de las articulaciones hacen que los movimientos sean mas
costosos, torpes y hasta dolorosos, los huesos son mas frágiles, los
nervios tampoco son lo que eran, la piel pierde elasticidad, grosor y
cumple peor sus funciones, perdiendo colágeno y mandándolo a zonas
que resultan afectadas, empeorando sus funciones.
Los sentidos son algo
que tiene mejor solución, ya que ante la perdida de visión por
opacidad del cristalino, se puede uno operar de cataratas; de la
perdida visión por destrucción de células, se puede poner uno
gafas. Si pierde uno capacidad auditiva por destrucción de células
por el paso del tiempo, se puede poner uno un audífono y podríamos
seguir así durante largo tiempo, hablando sobre declive fisiológico
durante el envejecimiento, pero lo importante de todo ello es saber
sobrellevarlo, ya que no podemos hacer nada por evitar que esto
ocurra, solo podemos disminuir todo ello desde una vida saludable
para ser ancianos sanos y también felices, ya que así se podrá
disfrutar de la vida no como unos chavales de 20 años, sino como
realmente se es, siendo consciente del estado real en el que se
encuentra y no buscando así un remedio a algo que no lo tiene, pues
tomar pastillas contra el envejecimiento es como buscar la Fuente de
la Eterna Juventud como Ponce de León y cuando lleves toda la vida
buscándola, te darás cuenta de que no existe y que perdiste lo que
buscabas para encontrarlo.
Tantos procesos
simultáneos que conjuntamente llamamos envejecimiento, pero ¿porqué
se producen? Para explicarlo los científicos crean sin cesar las
llamadas teorías del envejecimiento, que claro está, son teorías y
por lo tanto no están demostradas y van quedando algunas obsoletas y
siendo sustituidas por otras mas modernas, ya que ninguna es una Ley
y por lo tanto no demostradas, pero lo cierto es que todas (menos
algunas como la que habla del numero de latidos) tienen algo de razón
y a la vez ninguna lo tiene del todo, siendo en mi opinión el
envejecimiento la suma de todas ellas, siendo producido
mutifactorialmente. Creo que el cuerpo es tan perfecto que no
envejece por su culpa, lo hace por culpa de las millones y millones
de agresiones que sufre y que la suma de todas estas agresiones
genera el envejecimiento y aun así es maravilloso que sea capaz el
organismo de aguantar tantísimo.
Si se responde a lo que
es el envejecimiento desde lo contrario, mi hipótesis seria, que un
ser humano seria inmortal si no tuviera en su vida ni una agresión
interna, ni externa y como es una panacea esto que acabo de decir,
concluyo con que la inmortalidad es imposible, ya que imposible es
evitar los radicales libres, las vivencias, la replicación celular,
los agentes externos como contaminación, químicos, comidas poco
saludables y un largo etcétera imposible de redactar.
Recuerde: "Tempus Fugit"
Si desea ver el
documental, véalo y le invito a pensar y reflexionar sobre el
envejecimiento:
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